
Приглашаем на мастер-класс по освоению главного элемента в воркауте - горизонта.
Системный подход к освоению горизонта при помощи подводящих упражнений позволит быстро и гармонично расти, а сочетания статики, динамики и осознанного подхода к движению сведет риск травм к нулю и ускорит прогресс. Начать можно с любого уровня.