be friendlybe fit

Регулярные занятия йогой

Name: Регулярные занятия йогой
Start: 2026-09-24T18:30:00+03:00
End: 2026-09-24T19:30:00+03:00

24 September, 18:30•Кронверкский пр., д.49

О событии

Регулярные занятия йогой в арт-коворкинге.

По четвергам в 18:30.

Практика йоги включает вытяжение позвоночника и проработку основных мышечных групп, что улучшает осанку, даёт свободу движений и помогает выработать полезные привычки в повседневной жизни.

Вечерняя тренировка снимает накопленное за день напряжение, возвращает лёгкость и спокойствие, помогает переключиться от суеты и восстановить силы для хорошего отдыха

Мероприятие проводится только для сотрудников и студентов университета.

Место проведения: Кронверкский пр., д. 49, аудитория 1407 (Арт-коворкинг)